Zu viel Corona-Stress?

Trotz Ansteckungsängsten musst du arbeiten, den Einkauf machen und dir wird alles zu viel? Stress, Ärger oder Angst aufgrund der Coronakrise in den eigenen vier Wänden? Fragst du dich, wie du die Quarantäne durchhalten sollst? Wachsen dir Kinderbetreuung und das Homeoffice über den Kopf?

Wenn du dich gestresst oder verängstigt fühlst und Hilfe brauchst, dann zögere nicht und nutze als vida-Mitglied jetzt unsere kostenlose psychosoziale Beratung.

Wir lassen dich nicht allein - gemeinsam schaffen wir es auch durch diese schwierigen Zeiten!

Terminvereinbarungen für Gespräche

vida-Mitglieder können das Gutscheinsystem zur pychosozialen Beratung weiterhin in Anspruch nehmen. Die Beratungen erfolgen in Zusammenarbeit mit dem fachlich routinierten Team um Frau DDr.in Christa Kolodej per Telefon oder Skype.

Zur Terminvereinbarung wenden sich vida-Mitglieder, die eine Beratung haben möchten, unter Angabe ihrer vida-Mitgliedsnummer in einem ersten Schritt bitte an die Mailadresse

>>>   arbeitnehmerInnenschutz@vida.at

Wie hilft psychosoziale Beratung?

Nahezu jeder Mensch durchlebt im Laufe seines Lebens leichtere und schwerere Krisen. Psychosoziale Beratung ist eine Hilfestellung, um die eigenen Gefühle zu klären und die eigenen Handlungsmöglichkeiten in schwierigen Situationen auszuloten. So sollen gemeinsam bestmögliche Entscheidungen und Vorgangsweisen gefunden werden, um Probleme zu lösen oder Ängste zu überwinden.

„Gerade wenn einem derzeit gerade alles über den Kopf zu wachsen scheint, kann ein professionelles Gespräch mit ausgebildeten Expertinnen und Experten rasch helfen“, sagt DDr.in Christa Kolodej.

Sich seiner Gefühle wieder klar werden

Krisen lösen viele Gedanken und Gefühle aus. Diese können auch widersprüchlich sein. Beratung hilft dabei, sich seiner Gefühle und Gedanken wieder klar zu werden. Das kann zu einer deutlichen Entlastung von Betroffenen führen. Das Ziel einer psychosozialen Beratung ist es daher, die Hürden und Schwierigkeiten zumindest zu verringern oder im Idealfall ganz zu beseitigen, damit das persönliche Wohlbefinden wieder steigen kann.

Anleitung zur Selbsthilfe

„Ich und mein Team sind bemüht, die Probleme der Menschen zu verstehen. Wir vermitteln Anleitungen zur Selbsthilfe. Mit den Betroffenen können wir so während eines Telefonats ihre Möglichkeiten ausloten, um Ressourcen zu aktivieren, mit denen sie neue Wege beschreiten können, um schwierige Situationen einfacher zu bewältigen“, fasst DDr.in Kolodej Sinn und Zweck eines Beratungsgesprächs zusammen.